Vores behandlinger

Bindevævsmassage

Mange mennesker har skæve nakke- og ryghvirvler eller skæve bækkenknogler med smerter i nakke, ryg og/eller lænd til følge. Det kan ofte skyldes svage muskler, der har svært ved at holde​ knoglerne på plads. 

Dette kan afhjælpes med bindevævsmassage, som er en blid, behagelig, specifik og effektiv form for massageteknik, der afbalancerer spændingsniveauet i muskelhinder, sener, ledbånd, læderhud og knoglehinder.

Behandlere

Maria Høgh Winther

Fysioterapi, kropsterapi, kroppens ressourcer

​​Der henvises venligst til Lars Helbæks hjemmeside for yderligere info: www.helbaekfys.dk

Behandlere

Lars Helbæk

Fysiurgisk massage

​Massagens formål er at øge smidighed og muskelbalance, stimulere kredsløbet samt virke smertelindrende på ømme og trætte muskler. Massagen bidrager til at forebygge spændinger og skader. Den virker afslappende, giver ofte en følelse af mere energi og bidrager dermed også til et øget velbefindende samt frigivelse af ressourcer til at klare en ofte stresset hverdag.

Fysiurgisk massage kan bl.a. anbefales til rygsmerter under og efter graviditet, ømme ben, spændings-hovedpine, hold i nakke eller lænd, spændte muskler i det hele taget, musearm/tennisalbue m.v.​

Behandlere

Dorthe Vester

Maria Høgh Winther

Hypnose-psykoterapi

Hypnose-psykoterapi er sessioner, hvor både psykoterapi og hypnoterapi indgår. Typisk vil sessionen starte med psykoterapi, hvor vi gennem samtale og reframing afklarer, hvad der skal arbejdes med i hypnoterapien. Dette er en effektiv kombination, som gør, at alle dele af sindet samarbejder og derved giver dig mest mulig effekt og forbedring af din livskvalitet.​

Behandlere

Jette Flejsborg​

Hypnoterapi

Hypnoterapi kan ændre på tanker, følelser, vaner og reaktioner, der har været hæmmende eller på anden måde negative eller uhensigtsmæssige. 

Hypnoterapi er en terapi udøvet i en tilstand af hypnose, hvilket betyder både fysisk og psykisk afslappet tilstand. Hypnoterapeuten guider dig ind i denne afslappede tilstand med sin stemme og i den tilstand, får du nemmere adgang til de dele af sindet, som er styret af følelser, instinkter, tidligere indlærte automatreaktioner eller adfærdsmønstre. ​

En bearbejdning via visualisering i den afslappede tilstand giver mulighed for at skabe et bedre samarbejde mellem den logiske og rationelle del af sindet. Dette gør, at du kan slippe det, der hæmmer og begrænser dig. 

Behandlere

Jette Flejsborg​

Kinesiologi

​Kinesiologien kan bruges til at få en mere forståelig kommunikation med sit eget indre. Det kan både dreje sig om vejledning i forhold til forskellige symptomer inden for det fysiske område, fx en dårlig fordøjelse, eksem, astma, smerter af forskellig art, svimmelhed og meget andet. Men der kan også være god hjælp at hente i forhold til andre livsomstændigheder, man kan havne i, så som utilfredshed generelt, stress på arbejdet eller i hjemmet, dårlige parforhold m.v. Vi mennesker har en tendens til at gå rundt og tro noget om os selv, som måske ikke er så hensigtsmæssigt længere, fx at de andre er bedre end jeg, smukkere, gladere, heldigere, eller hvad det nu kan være, og disse mønstre er dejligt forløsende at få kigget på, da vi trækker vejret mere frit, når vi er i balance med os selv og dermed også bliver bedre i stand til at forholde os mere ligeværdigt i de relationer, vi indgår igennem livet. Man kan samle det hele under ét ord, nemlig stress. Stress er en tilstand vi kan komme i, når der er noget, der ikke helt fungerer i os eller i vores omgivelser, og som vi har svært ved at gøre noget ved selv, og så betyder det ikke så meget, om vi har ondt i maven eller i livet, stress er begge dele. Kinesiologien kan hjælpe med til at få et overblik over, hvad der kunne ændres på og dermed skabe mere balance i os. En hjælp til selvhjælp kan man kalde det. Jo bedre balance, du selv er i, jo bedre tackler du livet hen ad vejen på den for dig mest hensigtsmæssige måde.​​

Behandlere

Trine Bak

Kranio-sakral terapi

​Behandlingsmetoden blev klinisk udviklet og medicinsk beskrevet i USA for ca. 35 år siden. Kranio-sakral systemet består af knoglerne i kraniet, rygsøjlen og korsbenet samt hjerne- og rygmarvsvæske, hjernehinder, membraner og bindevæv. Væsken er nødvendig for, at 

hjernecellerne kan få næring og udskille affaldsstoffer, samtidig med at den virker beskyttende på centralnervesystemet. Alt væv pulserer i en symmetrisk og jævn rytme, der kaldes den kranio-sakrale rytme.

Terapeuten arbejder på hele kroppen, men især på kraniet, ansigtet, rygsøjlen og bækkenet. Kranio-sakral terapi er en blid og meget dybtgående behandlingsform, hvis primære mål er at korrigere ubalancer og forbedre kranio-sakral systemets funktion og herved skabe og bevare en sund og afbalanceret tilstand på alle niveauer. 

Psykoterapi

Psykoterapi bearbejder via afklarende, indsigtsgivende samtale og reframing den logiske og rationelle del af dit sind. Du vil få metoder og redskaber til selvudvikling og mental træning, der kan være grundlag for en positiv proces, der sætter dig i stand til bedre at opnå dine mål og ønsker. 

Psykoterapi har, med udgangspunkt i din fortids eller nutids oplevelser  og derudover dine evner og ressourcer, fokus på udvikling i fremtiden. ​

Behandlere

Jette Flejsborg​

Zoneterapi

​Under og på fødderne findes et fuldstændigt kort over den menneskelige krop. Hver en del af kroppen har en zone på fødderne, som kaldes en reflekszone. Hvis der er ømhed i en reflekszone, kan det skyldes, at en del af kroppen ikke fungerer optimalt. Ved at behandle de ømme reflekszoner med specielle trykkombinationer, kan organerne påvirkes til en bedre funktion og dermed genoprette kroppens ubalance.

Zoneterapi nedsætter spændinger og stimulerer blodomløbet og energistrømmene i kroppen. Hele organismen får ny energi, og sundhed og velvære styrkes.​​

Behandlere

Dorthe Vester

​​Klinikken ved Åen

Åboulevarden 39, 3.tv.

8000 Århus C

​Klinikken ved Åen er centralt beliggende, midt i Aarhus.

Der er parkeringsmulighed i både ​Magasins P-Hus og DOKK1.